昨日，合肥市区2014年中考体育方案内容公布，方案显示，考生在选考项目中有了更多选择，引起考生和家长高度关注。选考项目各有哪些规则要求？跳绳能考几次？篮球运球和足球运球又各能考几次？犯规了怎么办？记者为考生和家长带来更详尽的报道。
记者了解到，在2014年的中考体育考试中，必考项目依然是男生1000米、女生800米长跑，但选考项目组合选择性更大，考生可以在坐位体前屈、立定跳远、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球运球这六个选考项目中自由选择两项，更有利于考生体育成绩的提高。（胡霈霖）
2014合肥中考体育项目考试规则
800米、1000米
20人一组，站立式起跑(听鸣哨)，每人限跑一次，如因跌倒或其他因素未跑到终点的以实际成绩计分。
坐位体前屈
考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。连续测试两次，取最好成绩。
立定跳远
在沙坑或土质松软的平地上进行，考生两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每名考生连续跳两次，以最远一次计分。如两次均犯规，补跳一次作为最终成绩。
掷实心球
考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每名考生连续掷两次，以最远一次计分。如两次均犯规，补投一次作为最终成绩。
跳绳
正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一个。测试员记录受试者在1分钟内的跳绳个数。每人测试一次。
篮球运球
考生单手运球依次过杆。测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，考生可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。测试过程中出现以下现象均属犯规行为，并取消当次成绩：抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。每名考生测两次，记录其中成绩最好一次。如两次均犯规，补测一次作为最终成绩。
足球运球
测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。每名考生测两次，记录其中成绩最好一次。如两次均犯规，补测一次作为最终成绩。
